牙齒是不是壞了？牙齒鬆動要拔嗎？很多人摸到自己牙齒在晃就會很緊張，不過本文要來教導牙齒鬆動補救方法，不僅能拯救你的不安，也能保護牙齒不會被隨意亂拔，喪失原本的功能。
內容目錄
常見的 4 大牙齒鬆動原因
牙齒鬆動的原因除了口腔疾病以外，有時外在因素也會導致牙況良好的牙齒受損，本文整理出常見的 4 種原因，讓各位能邊審視自己的口腔狀況。
外部力量
最常見的狀況就是發生車禍，可能導致牙齒直接斷裂或整顆位移。直接斷裂可能要經由醫生評估才能進行後續療程，位移則可以透過固定器暫時固定，等待齒槽骨癒合。
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咬合不正
吃到太硬的食物、牙齒本身刻意用力咬合，或是咬合異常，也有機會導致牙齒鬆動。
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牙齒鬆動要拔嗎？先確認搖晃程度！
這裡要瞭解的是，牙齒並非被死死固定在骨骼上，在這中間有所謂的牙周韌帶，幫忙緩衝咬合時給骨骼帶來的壓力。用手去輕微搖晃牙齒會有稍微移動是屬於正常現象，移動的範圍則是落在 0.2 – 0.5 mm。
所以不要覺得牙齒在鬆動就自己嚇自己，不過要是原本牙況良好，近期也沒有接受任何牙科手術、看診，卻能明顯體感口腔中某顆牙齒嚴重晃動，那麼請盡快安排預約就診！
不過根據搖晃程度的輕重，診所進行療程時也會有不同的內容：
7 招牙齒鬆動補救方法，別輕易跟牙齒說掰掰！
面臨牙齒鬆動也不用過度緊張，多數症狀都有其對應的治療方法，本文整理出 7 種挽救牙齒的常見方法給各位。
配戴牙齒固定器
適用於遭受外力撞擊的牙齒，由於並非牙齒內部遭到感染，不過牙根、牙齦及齒槽骨等部位可能都有受損。
雖然感覺很可怕，不過這算是非常簡單就能醫治的症狀，透過安裝牙齒固定器，等待齒槽骨自然復原之後，就會回到原本的穩固狀態。根據受傷程度不同，平均需要 2 個禮拜到 3 個月的復原時間。
補骨粉
適用於有嚴重牙周病問題的患者，這類型患者的齒槽骨會被牙菌斑大肆破壞，導致牙齒搖晃、牙齦萎縮及口臭等問題。
補骨粉可以幫助被破壞的齒槽骨，補充缺失的骨質，大約 3 – 6 個月就能完全再生，不過通常都要搭配手術進行。
牙周翻瓣手術
適用於有嚴重牙周病問題的患者，這項手術和前面提及的補骨粉相輔相成，翻瓣手術大約會在牙周病治療中期，於清理牙齦內牙結石和牙菌斑時執行。
因為嚴重牙周病患者，牙周囊袋深度的問題會比較嚴重，要透過翻瓣手術切開牙齦後，清理牙根、齒槽骨深處的牙菌斑和牙結石，才能徹底還給牙周一個乾淨的環境，另外由於齒槽骨已經損毀，需要再搭配補骨粉讓其自然生長。
根管治療
適用於有蛀牙的患者，不少患者在蛀牙後感到強烈的疼痛，代表內部牙髓腔可能也遭到感染，就要進行根管治療。
其原理是清除感染源和發炎組織，進行沖洗之後再把牙根管填補到牙齒內部，穩固牙根並恢復原本功能。不過要注意一般根管治療成功率大約 70%，因此要定期回診，以免二次感染。
牙周再生手術
適用於有嚴重牙周病問題的患者，通常會與補骨粉、翻瓣手術一起進行。
在翻瓣、補骨粉進行完畢後，醫生會把人體可吸收的再生膜，放置在牙齦和齒槽骨之間，引導齒槽骨和牙周組織生長的同時，也避免它們會去彼此影響。
拔牙
適用於有嚴重牙周病問題的患者，某些牙齒搖晃的程度可能已經非常嚴重，上述提及的治療手段都沒有成效，就可能得將其完全拔除，不過要注意並非拔除就已經結束治療。
植牙
適用於有嚴重牙周病問題的患者，會隨著拔牙一起進行，透過植牙取代原本缺失的牙齒，除了美觀也能恢復咬合功能。
看牙患者共同問題：牙齒在搖可以自己拔掉嗎？
或許各位都曾有過認為「反正牙齒快掉了，自己拔掉沒關係吧！」的類似想法，要是哪天真的遇到的話千萬不要這樣做！
首先自行拔牙會導致出血，可能會被細菌或不乾淨的東西接觸，導致傷口感染引發敗血症、蜂窩性組織炎等等，如果口腔還有其他牙周病的話也可能導致惡化。
另外牙齒是進食非常重要的工具，貿然拔除可能喪失將其根治和穩固的機會，而且並非自行拔除後，口腔中的相關疾病就會跟著消失，因此建議各位諮詢牙醫，交由專醫師來判斷自己的齒況如何，並根據病症去決定治療方案。
牙齒鬆動恢復機率高嗎？5 招日常妙招教你預防！
牙齒鬆動恢復的機率非常高，不論是輕微、中度、嚴重程度者，配合醫師診療和自我日常保養都能恢復良好。本文也整理出 5 招超簡單的日常保養訣竅，讓你遠離牙齒鬆動的恐懼。
牙菌斑在飯後 20 分鐘就會開始孳生，大約 12 – 15 小時之後會慢慢形成柔軟的牙結石，仔細將牙齒刷乾淨並透過漱口水、牙線等工具補助，徹底保持口腔清潔。
有些人刷完牙之後會輕輕漱口，將牙膏帶水一起吐掉，建議可以鼓起兩邊臉頰稍微用力漱口，可以確保整個口腔都有牙膏和水清洗到，重複幾遍之後就可以吐掉了，若是用漱口水也是同樣道理。
有些人平時習慣只用單邊牙齒咀嚼食物，另一邊不常用的可能會因為過少的生理刺激，漸漸有萎縮現象（不僅限於牙齦），而太常咀嚼的一邊也可能因為使用過度，導致發生牙髓炎的機率上升。
進食時兩邊都要盡量用到，而且咀嚼可以刺激唾液分泌，中和口腔內部的酸鹼值，過酸更容易造成蛀牙等狀況。
除了刷牙不要過度用力、咀嚼時平均分配使用，可以避免牙齦萎縮以外，搭配雙手平時按摩也可以，還能促進血液循環！雙手只要從牙齦外的臉部皮膚，用畫圈的方式稍加按摩，或者是消毒雙手後，深入口腔直接按摩牙齦也可以。
攝取富含蛋白質的食物，可以助於預防蛀牙，常見的蛋豆魚肉類都屬於這類型食物。比較少人注意到的是香菇內含有的多醣體，能夠防止牙菌斑生成。
另外現代人必吃的甜點，還有人手一杯的手搖飲都建議少攝取，因為食物的醣類會在口腔轉化成酸，導致琺瑯質被侵蝕。
牙齒鬆動補救方法 | 常見問題
牙齒鬆動補救方法總整理 | 銓皓牙醫
相信透過本文介紹，各位對於牙齒搖晃或許不會再感到害怕，也知道有數種牙齒鬆動補救方法可以挽救，不必再單純靠拔牙，放棄掉還有救的牙齒。當然如果對於牙齒搖晃有任何疑慮，也歡迎透過線上預約洽詢！
銓皓牙醫擁有專業的醫生團隊，提供精湛的診療技術，更給予專業建議來協助關於牙齒搖晃的問題，以對患者最好的方式來完成所有療程。
💖貼心提醒大家，完成牙齒搖晃療程後仍有機會復發，做好日常保養之外也要定期回診！🦷
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牙齒鬆動補救方法大解密！別再煩惱要不要拔掉！
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