你曾因咬合不正臉型歪感到困擾嗎？咬合不正是近年牙醫就診原因前幾名，究竟咬合不正原因是什麼？咬合不正下巴歪怎麼辦？
今天就來一次解答咬合不正原因、影響和治療方式，希望大家都能告別歪臉，展現自信笑容！
內容目錄
為什麼牙齒咬合不正？
牙齒咬合不正（也稱為錯合、牙合不正或牙齒不正當咬合）通常先天和後天比例各半，可能是單一或合併多種原因，大致分成 2 種：
天生基因
受到基因影響，如果家族中有容易咬合不正的牙齒結構，下一代出現咬合不正的機率也較高。
這些牙齒結構包含大牙齒配小顎骨、小牙齒配大顎骨，或是上下顎骨差異慎大，導致咬合不正、臉型歪的問題。
生活習慣
以肌肉骨骼來說，長期讓口腔和周圍結構處於不平衡的狀態，也會導致咬合不正，例如習慣單邊咀嚼、單邊托腮，又或者是用嘴巴呼吸、吸允手指頭等，都是咬合不正的潛在原因。
久而久之牙齒、牙床角度改變，除了臉型下巴歪，甚至也會造成咀嚼肌和顳顎關節問題。
咬合不正臉型、下巴歪？ 8 個咬合不正的影響
你知道嗎？咬合不正不只影響美觀，對生活產生的影響遠遠超過想像！在前面段落中，我們討論了咬合不正的原因，現在讓我們聊聊 8 個咬合不正的影響。
臉型不正、下巴歪
咬合不正可能是破壞你臉型的元兇！咬合不正對於外觀的影響，包含下巴歪斜、顏面不對稱、嘴巴過度突出或嘴巴過小等。
臉型是一個人最明顯的外觀，這些影響不僅讓人感到不自在，特別是在社交場合中，可能會因此缺乏自信，進而對心理健康造成了負面影響。
牙齒排列不齊
咬合不正常伴隨著牙齒排列問題，例如前牙後牙不正確對齊，當牙齒排列不當時，可能會影響個人的笑容和外觀。
此外，排列不齊的牙齒可能容易讓食物殘渣堆積在交錯的牙齒之間，容易積累牙菌斑，導致日後的牙齦疾病、蛀牙和口臭，因此如果有牙齒排列不齊的問題，更需要注重牙齒清潔！
咀嚼不易
咬合不正會導致咬合力不均勻分佈，可能使咀嚼食物變得困難。
除此之外，咬合不正會導致一些牙齒過度磨損，而其他牙齒則處於較少的壓力下，長期的不平衡可能導致牙齒損害，甚至需要進行牙齒修復或植牙手術。
清潔困難
牙齒排列不正常時，牙線和刷牙很難有效清潔所有牙齒表面，如此一來可能導致牙結石積累（牙結石是一種牙齒上的礦物質積聚），進而造成牙齦疾病，引起牙齦紅腫、出血和牙齦後退，長期下來可能導致嚴重的口腔健康問題。
📚延伸閱讀：牙結石自己掉了怎麼辦？可以自行將牙結石清除嗎？
發音障礙
咬合不正的程度、類型，可能影響正確的發音，尤其針對某些需要牙齒輔助的聲音或發音方式，例如唇齒音「ㄈ」或舌尖前音「厶」。
一般說話時偶爾漏風、噴口水或許事小，但如果是需要清晰發音的情境，如工作面試或公開演講，會對當事人造成更多的困擾。
牙齦萎縮
咬合不正可能導致牙齦受壓迫或磨損，進而導致牙齦萎縮，不僅影響口腔健康，還可能使牙齒變得更敏感、對冷熱食物和飲料產生不適感，無法好好享受美食。
贗復物製作困難
贗復物是什麼呢？其實就是我們所說的假牙，假牙製作上必須和周邊組織（包含現有假牙、牙齦、牙床）吻合。
如果牙齒歪斜，在形態上難以取樣，製作上較困難、美觀受到影響。而在使用年限上，由於接觸應力和正常形態的牙齒不同，咬合時假牙會承受更大或不符合原先設計的力量，較容易受損、縮短使用年限。
其他疾病
咬合不正可能與其他健康問題相關，如牙齦炎、頭痛、聽力障礙、睡眠呼吸暫停症、頸部和背部疼痛等，甚至與心理健康問題如焦慮和自尊心低下有關。
整體來說，對生活品質產生不良影響，其中更包括社交自信心和幸福感。
看到這裡，可以知道及早診斷和治療咬合不正是非常重要的，不僅可以改善目前狀況，也能預防並發症發生。
如果懷疑自己患有咬合不正，建議諮詢專業醫師尋求幫助。
4 種咬合不正矯正方式一次看！
咬合不正好煩惱？幸運的是，現代牙科提供多種矯正方式，以幫助改善咬合問題。
本文將簡要介紹 4 種主要的矯正方式，包括傳統矯正、自鎖式矯正器、舌側矯正和隱形矯正，以幫助大家有基礎的了解。
傳統矯正
傳統矯正是過去最廣泛使用的矯正方式之一，主要原理是在牙齒表面安裝金屬或陶瓷支架，透過支架上的金屬線或橡膠圈來調整牙齒的位置。
這種方式可以有效地處理各種咬合問題，包括重度錯合。缺點是不美觀、舒適度不佳，口腔保養要求高，因此在飲食上也會有所限制，以免造成清潔困難，近年來比較不受歡迎。
自鎖式矯正器
自鎖式矯正器與傳統矯正器不同，在於使用了特殊自鎖支架自動調整牙齒的位置。
通常舒適感和調整速度都較傳統矯正快，也較為美觀、清潔較容易，目前市面上的戴蒙矯正就是屬於自鎖型矯正器類型。
舌側矯正
舌側矯正也屬於傳統矯正範疇，將矯正器安裝在牙齒的舌側，如此一來幾乎看不見矯正器。但舌側矯正通常需要較長的時間、技術性高，過程也較不舒適，因此近年不常使用。
隱形矯正
現在沒聽過隱形矯正，應該都聽過隱適美 Invisalign ！隱形矯正利用全口掃描方式，透過數據分析擬定治療計畫，量身打造專屬的矯正器逐步調整牙齒位置。
隱形矯正的主要優勢在於它們幾乎不可見，使用者可以輕鬆拆卸它們，以便進食和刷牙。
然而，隱形矯正每天仍需配戴 20-22 小時，且通常適用於較輕度的咬合問題，而對於複雜的情況，可能需要其他矯正方式。
📚延伸閱讀：全面解析隱適美優缺點！和傳統矯正有什麼差別？
咬合不正矯正方式總整理
咬合不正是一個常見的問題，但現代牙科提供了多種矯正方式，以滿足不同人的需求。傳統矯正、自鎖式矯正器、舌側矯正和隱形矯正都有其獨特的優勢和適用情況，且有很高的機率不必擔心外觀和過度疼痛的問題。
如果你有咬合不正的問題，建議諮詢專業的牙科醫師，以確定在安全下進行最適合的矯正方式，告別咬合不正臉型困擾，追求更健康、更自信的笑容！
接著本文將整理上述 4 種咬合不正方式，供大家參考：
傳統矯正器 | 自鎖式矯正器 | 舌側矯正器 | 隱形矯正器 | |
外觀 | 金屬或陶瓷 | 金屬或陶瓷 | 舌側支架 | 透明塑料 |
可見性 | 顯著可見 | 可見 | 部分可見 | 隱藏 |
舒適性 | 需適應期 | 較舒適 | 較舒適 | 高度舒適 |
清潔和維護 | 需額外清潔 | 需額外清潔 | 需額外清潔 | 容易清潔 |
飲食限制 | O | O | O | X |
脫卸性 | X | O | X | O |
費用 | 中 | 高 | 高 | 中 |
不適感 | 起初可能有不適感 | 起初可能有不適感 | 起初可能有不適感 | 較少不適感 |
咬合不正下巴歪怎麼辦？ | 常見問題
咬合不正臉型歪？應立即就醫 | 銓皓牙醫診所
看到這邊，相信大家都對咬合不正有更進一步的認識了！若你懷疑自己有咬合不正的問題，歡迎至銓皓牙醫診所看診，將有專業的醫師替你評估牙齒狀況哦！
補充資料
咬合不正臉型、下巴歪？醫師：4種矯正方式改善
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