明明每天都有仔細刷牙，可牙齒愈來愈黃，現在都不敢露齒笑了，求助牙醫，牙醫師建議我美白，但牙齒美白費用好像都很高，牙齒美白有必要嗎？刷牙不能改善嗎？
顧忌自己一口黃牙不敢笑，想嘗試美白牙齒，卻因牙齒美白費用很貴而遲疑嗎？了解自己牙齒變黃的原因，才能選出最適合的牙齒美白方式，本文將解釋牙齒變黃原因、常見的美白療程，並彙總各類牙齒美白費用，快速選出最佳美白療程，重回亮白牙齒不傷神。
牙齒變黃原因｜2 大主因影響牙齒顏色
造成牙齒變色的主因是什麼呢？為何你的牙齒愈來愈黃，難道牙齒變色就必須要美白嗎？美白費用這麼高，怎樣才知道自己適合什麼呢？釐清牙齒變色原因，並結合專業牙醫師評估，確保牙齒美麗又健康！
牙齒外因性染色
色素、髒汙僅在牙齒表面之牙釉質、牙骨質，無入侵牙齒內部之牙本質，可透過物理性牙齒清潔，幫助牙齒回復原有色澤。
外因性染色一 ： 牙菌斑及牙結石堆積
由於牙齒清潔不到位，故牙齒表面，形成牙菌斑堆積、牙齒鄰接面有牙結石積累，而呈黃褐色。
外因性染色二 ： 飲食染色
喜愛喝茶、咖啡及可樂，或習慣抽菸、嚼檳榔等行為，且未及時刷牙，易使牙齒顏色變黃。
外因性染色三 ： 含 chlorhexidine 漱口水
具 chlorhexidine 成分之漱口水，雖能協助口腔殺菌，可連續數週使用，易使牙齒變黃或有斑點生成。
牙齒內因性染色
由於色素沉積在牙齒內部之牙本質，非僅在外層之牙釉質、牙骨質，牙齒內部亦色素沉澱，若想恢復顏色，甚至達到美白效果，多須借助藥物。
內因性染色一 ： 牙齒天生較黃
為先天因素，如希望牙齒顏色變亮白，則須透過藥物輔助。
內因性染色二 ： 年紀漸長
牙齒外層琺瑯質隨年紀漸增，磨損日益嚴重，使色素沉積到牙齒內層。
內因性染色三 ： 用過四環徽素類藥物
兒童如在 12 歲前服用過四環徽素類藥物，藥物會附著於成長中之牙胚，導致恆牙變色，使牙齒呈黃褐到灰棕色，或牙齒表面有顏色不均之色帶。
內因性染色四 ： 牙外傷或根管治療之牙齒
因撞擊致使血紅素堆積在牙齒內部，或因根管治療藥物沉積而使牙齒呈現較暗之顏色。
內因性染色五：牙齒出現白斑
健康的牙齒會覆蓋一層琺瑯質，然而當口腔長期處於酸性環境時，牙齒中的鈣質會慢慢流失，導致表面出現白霧狀的斑塊，這就是牙齒脫鈣的特徵。
內因性染色六： 嚴重蛀牙、牙周組織壞死
蛀牙是細菌感染牙齒造成的疾病，如果蛀牙沒有及時治療，細菌會侵蝕牙齒的琺瑯質和牙本質，最終導致牙髓壞死，牙髓壞死後，牙髓內的血管會受影響，使牙齒呈現灰褐色或黑色。
內因性染色七： 樹脂填補物
樹脂填補物是由樹脂材料製成的，材料的外表會隨著時間的推移而變暗沉，此外樹脂填補物與牙齒之間也有高機率會出現微小的間隙，導致細菌和食物堆積從而造成染色。
牙齒變黃怎麼辦？ 8 種方式改善
牙齒潔白是許多人追求的目標，但隨著年齡增長、飲食習慣、生活作息等因素影響，牙齒難免會逐漸變黃，那有什麼辦法可以讓牙齒恢復美白自信笑容呢？
噴砂美白
噴砂美白是一種接近無痛且快速、安全的牙齒美白方式，透過高壓水流與細微砂粒，去除牙齒表面的色素沉澱、牙垢和牙菌斑，還原牙齒自然光澤，總療程大約只需 20 至 30 分鐘，即可重拾自信笑容。
而噴砂美白屬於非侵入性療程，僅作用於牙齒表面，因此不會造成牙齒出血或結構損傷。術後可能會出現短暫的牙齒敏感，屬正常現象，通常數日內即可消退。
冷光美白
冷光美白是一種利用 LED 冷光照射塗抹於牙齒表面的美白劑，透過氧化還原反應，達到快速亮白牙齒的效果。療程約需 1 至 1.5 小時。
但需要注意由於使用過氧化氫漂白牙齒，因此可能會造成牙齒敏感或損傷等副作用。
陶瓷貼片
專業牙醫師針對每位患者的牙齒狀況，量身打造獨一無二的陶瓷貼片，是透過精密的修磨技術，將原先的牙齒表面整飾平整，再運用專用黏合劑將貼片固定於牙齒上，賦予牙齒煥然一新的風貌。
由於療程過程中需要修整牙齒表面，因此術後可能出現短暫的牙齒敏感現象，此外，由於貼片具有可能碎掉的風險，因此不建議有磨牙習慣或咬合力道較大的患者接受此項療程。
全瓷冠
全瓷牙冠是一種由單顆全玻璃陶瓷製成的牙冠，材質主要有二矽酸鋰和二氧化鋯，相較於傳統的金屬牙冠，全瓷牙冠具有非常接近真牙的外觀，不含金屬成分的生物相容性，以及堅固耐用等優點。
如果您有牙齒缺損、蛀牙、牙齒外觀不佳等問題，可以諮詢牙醫師是否適合使用全瓷牙冠來進行治療。
齒內美白
牙齒內部美白，又稱為牙髓腔內漂白，是一種透過將適量的美白藥劑精準地放置於牙髓腔內，以漸進的方式由內而外改善原本因內部因素造成的牙齒染色，進而使牙齒恢復自然牙色的治療方法。
雷射美白
牙齒雷射美白是一種利用特殊波長的光束，照射牙齒約 20 分鐘，透過熱能促進過氧化氫的分解反應，進而達到去除牙齒色素的效果。由於療程後 24 至 48 小時內，牙齒仍處於化學反應的狀態，因此建議在此期間遵循醫師指示，避免食用容易染色或刺激性的食物，以幫助牙齒維持亮白的光澤。
居家美白
牙齒居家美白是經過專業牙醫師評估牙齒狀況後，患者可選擇居家美白療程，透過客製化牙托與溫和美白藥劑，在家中自行美白牙齒，此方法優點在於操作簡易、價格親民，且對牙齒、牙齦的傷害較小。
居家美白療程通常需持續 1 – 2 個月，患者於每晚睡前將美白藥劑塗抹於牙托上，並佩戴牙托約 4 – 8 小時即可。
美白牙膏／牙貼
牙膏與牙貼都是用於口腔清潔的產品，但兩者在功效、使用方法、注意事項等方面有所不同，美白牙膏含有過氧化氫、碳酸鈉等美白成分，可以幫助去除牙齒表面的色素，使牙齒更加亮白。
牙貼是一種含有美白成分的薄膜，貼在牙齒表面後可以釋放美白成分，幫助去除牙齒表面的色素，使牙齒更加亮白。
牙齒美白費用要多少？ 2024 最新價格一次看！
為了幫助民眾更了解牙齒美白的價格行情，本文整理了不同牙齒美白方式，並彙整成以下整理表格供大家參考，以便做出最符合需求的選擇：
療程時間 | 療程重點 | 費用 | 適合對象 | 維持時間 | |
噴砂美白 | 約 30 分鐘 / 次 | 回復牙齒原有顏色 | 前牙：$ 2,500 - 5,000 元 |
| 3 - 6 個月 |
居家美白 | 完整療程約 1 - 2 個月 | 美白 4 - 6 個色階 可與牙醫諮詢 | $ 8,000 - 15,000 元 |
| 6 個月 - 1 年左右 |
冷光美白 | 約 1 - 1.5 小時 / 次 | 美白 6 - 8 個色階 可與牙醫諮詢 | $ 9,000 - 15,000 元 |
| 1 年左右 |
陶瓷貼片 | 依患者需求評估 2 - 4 次 | 美白 8 - 10 個色階 可與牙醫諮詢 | 約 $ 25,000 元 / 顆 |
| 7 - 10 年以上 |
齒內美白 | 回診同時調整齒色，完整療程約 1 - 2 個月 | 回復牙齒原有顏色 | 約 $ 15,000 - 25,000 元 / 顆 |
| 1 年左右 |
全瓷冠 | 依患者需求評估 2 - 4 次 | 美白 8 - 10 個色階 可與牙醫諮詢 | 約 $ 25,000 元 / 顆 |
| 7 - 10 年以上 |
雷射美白 | 單次約 10 - 20 分鐘 | 利用特殊波長去除牙齒色素 | 約 $ 10,000 - $20,000 元 |
| 1 - 2 年以上 |
美白牙膏／牙貼 |
|
|
|
| 約 3 個月至半年 |
牙齒美白費用 dcard、ptt 網友怎麼說？
在 dcard 與 ptt 等論壇上，有不少網友分享了他們進行牙齒美白療程的經驗，其中也包含了冷光美白、噴砂美白等受歡迎的療程分享，而以下段落是本篇文章根據網友們的分享，彙整出來大部分人都在討論的美白方法，各位可以當作美白前的參考經驗！
有網友在討論版上分享關於冷光美白與噴砂美白的方法，其中噴砂美白是對於平時有抽菸、嚼檳榔的人較為適合，而冷光美白則是較受歡迎的美白方式。
因為大部分的網友都認為冷光美白不只治療時長短，同時在諮詢過後價格也都不會到過高，對於很多人來說會是理想的美白療程。
但在進行牙齒美白療程前，建議先諮詢專業的牙醫師，評估自身牙齒狀況，並選擇適合的療程方式，術後也要做好保養，如此一來才能維持美白效果。
如何選擇牙齒美白療程？
市面上有許多不同的牙齒美白療程，每種療程都有其優缺點和適合的人群，而本篇文章將不同的牙齒美白療程做了表格整理，並呈現在以下段落供大家參考，以便選擇最適合自己的療程。
不同牙齒變黃原因適合之牙齒美白方式
汙色原因 | 建議美白方式 | 美白效果 | |
牙齒外因性染色 | 牙菌斑及牙結石堆積 | 噴砂美白 | 恢復牙齒原色 |
飲食染色 | |||
牙齒內因性染色 | 牙齒天生較黃 | 居家美白 冷光美白 | 比原有牙色更白 |
年紀漸長 | 陶瓷貼片 | 比原有牙色更白 | |
使用過四環徽素類藥物 | 冷光美白 | 比原有牙色更白 | |
牙外傷或根管治療之牙齒 | 齒內美白 | 比原有牙色更白 |
牙齒美白費用｜美白前後照護常見問題
怕牙齒美白費用花了又牙黃｜專業牙醫師提醒保持潔牙好習慣
透過本文想必各位對牙齒變黃原因、各類牙齒美白及牙齒美白費用等，有更深入了解，而無論是牙齒染色原因為何，保持良好的潔牙習慣都是相當重要的！同時無論在日常潔牙、飲食或是牙齒美白前後，牙齒感到不適時，都建議尋求牙醫諮詢！
💖貼心提醒大家，就算沒有覺得牙齒或口腔不舒服，也要定期回診追蹤檢查喔！🦷
📚延伸閱讀： 2022 三重牙醫推薦- 10 家網上好評破百牙醫診所
