牙菌斑刷不掉?幫你解決牙菌斑刷不掉怎麼辦困擾!

牙菌斑刷不掉?幫你解決牙菌斑刷不掉怎麼辦困擾!

牙菌斑刷不掉?幫你解決牙菌斑刷不掉怎麼辦困擾!

牙菌斑刷不掉可能嗎?牙菌斑刷不掉怎麼辦?不少人可能對牙菌斑的危害認知不深,認為牙齒不痛就沒問題,不過當牙齒開始感到疼痛時,問題往往已經相當嚴重了。

我們將幫助你了解牙菌斑的危害、未清除牙菌斑的影響,並教你牙菌斑如何去除,讓你從今天開始養成正確的口腔保健習慣,維護牙齒健康,預防問題的發生。

牙菌斑是什麼?牙菌斑黑色真的正常嗎?


牙菌斑是一層黏附在牙齒表面的無色或淡黃色細菌薄膜,主要由口腔中的細菌、食物殘渣、脫落的口腔細胞,及唾液混合而成,常見於牙齦邊緣和牙齒縫隙處,通常不易被肉眼發現。

當牙菌斑長時間未清除,它會變成黑色或棕色,通常是由於食物色素、吸煙或飲茶、咖啡等飲品的沉積所造成,有時候可能會被誤以為是蛀牙

📚延伸閱讀:蛀牙嚴重程度有不同的治療方式,你屬於哪一種?

牙菌斑刷不掉的 5 大影響:嚴重恐危及性命!


牙菌斑刷不掉怎麼辦?教你牙菌斑如何去除的 5 大方法!

我們剛剛已經了解了牙菌斑的成因與特徵,若未能及時清除,它可能會對口腔健康帶來許多問題。

許多人未必意識到,牙菌斑不僅僅會引發常見的牙齒問題(如蛀牙和牙齦炎),還可能導致更為嚴重的健康問題,甚至對全身健康產生威脅。

接下來,將介紹牙菌斑刷不掉的 5 種影響,幫助大家更重視牙菌斑的清潔與口腔健康。

牙結石的形成

牙結石是由長期積累的牙菌斑,在唾液中的鈣質作用下硬化形成的。

根據研究,牙菌斑若未清除乾淨,會在短短幾小時內開始鈣化,並且這一過程非常迅速,通常在兩天內會有 50% 的鈣化率,再約 12 天後可達到高達 90% 的鈣化率。

這意味著,一旦牙菌斑開始鈣化,單靠刷牙就很難將其清除。

牙齦炎/牙周病

牙菌斑中的細菌會釋放毒素,刺激牙齦組織,導致紅腫、出血等早期炎症反應,若牙菌斑持續累積,這些炎症可能惡化,並發展為牙周病。

隨著牙周病的進展,牙齒周圍的骨質和支持結構會逐漸受損,導致牙齒鬆動甚至脫落,對咀嚼功能和生活品質造成顯著影響。

📚延伸閱讀:牙髓炎會自己好嗎?牙髓炎症狀不治療會發生蜂窩性組織炎?

口臭的產生

文獻指出,牙菌斑的細菌可以分解蛋白質,釋放具有強烈氣味的揮發性硫化物( VSCs ),這是口臭的主要來源,特別是硫化氫( H₂S )甲基硫醇( CH₃SH )二甲基硫( (CH₃)₂S ),它們是口腔細菌分解蛋白質過程中的副產物。

不僅會使自身感到不適,口臭還可能影響人際互動,帶來尷尬與心理壓力,進而影響生活品質。

蛀牙的形成

研究表明,當牙菌斑中細菌與食物中的糖分反應後,會釋放出乳酸等有機酸,會侵蝕牙齒表面,進而形成蛀牙。

前面有提到當牙齒表現出黑色斑點時,許多人容易誤認為是蛀牙,但如果表面光滑、顏色均勻、沒有明顯的凹陷,有可能只是食物色素或牙菌斑堆積造成的。

不過單憑外觀無法確定其真實情況,因此建議儘早尋求牙醫的專業診斷,來確保正確判斷。

假如黑斑有伴隨著不適或疼痛感,則可能是蛀牙的早期徵兆,隨著病情的進展,蛀牙會形成小洞,並可能引發牙髓感染,造成更劇烈的疼痛。

全身性疾病

研究 1研究 2 能看出,牙菌斑中的致病細菌與心血管疾病( CVD )、中風、糖尿病等全身性疾病之間,可能存在潛在的關聯。

牙周病菌可通過多種途徑,像是直接入侵血管、引發免疫反應、刺激血小板凝集,進而導致動脈粥狀硬化,並且當病菌進入血流時,可能會引發菌血症,進一步影響血栓形成,隨之增加中風或心肌梗塞的風險​。

牙周病會導致身體產生炎症反應,並釋放如 C-反應蛋白( CRP )等細胞因子,這些物質會干擾胰島素的功能,從而增加胰島素抵抗,會使血糖難以穩定控制,對糖尿病患者的健康管理造成困難。

📚延伸閱讀:牙齒突然酸軟是牙周病嗎?牙醫師教你 3 招舒緩敏感!

如果不確定自己是否有牙菌斑問題,或是感覺到強烈的口腔不適,建議都可以先來預約銓皓牙醫診所,我們的專業團隊會利用先進設備,幫助你精確判斷牙齒的狀況,並根據口腔健康情況,提供適當的治療計劃。

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牙菌斑刷不掉怎麼辦?教你牙菌斑如何去除的 5 大方法!


牙菌斑刷不掉怎麼辦?教你牙菌斑如何去除的 5 大方法!

我們剛剛已經了解了牙菌斑的成因與特徵,若未能及時清除,它可能會對口腔健康帶來許多問題。

你可能會想,牙菌斑那麼薄,怎麼知道自己有沒有刷乾淨?如果刷不掉,該怎麼辦?一旦發現牙菌斑存在,它可能已經變成了牙結石,這樣就更難清除。

別擔心,現在我們將提供 5 個正確的方法,幫助你從現在起建立正確的口腔護理習慣,有效去除牙菌斑,避免它進一步發展成牙結石,讓你擁有更健康的牙齒和口腔。

含礦物鹽成分的牙膏

礦物鹽(如氟化鈉氟化鉀磷酸鈣等)能夠有效清潔牙齒表面,去除積聚的牙菌斑,通常具有微細的磨砂效果,能夠清除牙齒上的細菌和污垢,特別是在牙齒邊緣和牙齦線附近。

研究顯示,含礦物鹽成分的牙膏能有效去除超過 50% 的牙菌斑,比普通的氟化牙膏更加高效​,也有助於重建牙齒表面,預防新的菌斑形成。

抗菌漱口水

漱口水中通常含有氯已定、過氧化氫或精油成分,能有效減少細菌數量,防止牙菌斑形成。許多口腔專家建議在刷牙後使用漱口水,特別是在有牙齒矯正器、牙周病或口腔手術後,有助於加強抗菌作用,保持口腔清新。

不過,要注意避免過度使用酒精含量高的漱口水,因為酒精可能會引起口腔乾燥或刺激。

貝氏刷牙法

具體做法是將牙刷的刷毛以 45 度角對準牙齦線,輕輕地畫小圓圈來回刷動,可以有效清除位於牙齒和牙齦交界處的牙菌斑和細菌,同時減少牙齦炎、牙周病的風險,並且比傳統的橫向刷牙方式能更好地保護牙齦。

與此同時,可以避免強力刷牙所引起的牙齒敏感和牙齦損傷,確保日常清潔更為溫和且有效。

牙線/牙間刷

牙線能深入牙齒接觸面,清除刷牙無法觸及的區域,長期使用牙線不僅有助於有效去除牙菌斑,還能降低牙齦炎的風險,進一步促進牙齦健康。許多牙科專家建議,每餐後或至少一天使用牙線一次,能顯著改善口腔衛生。

不過在某些特定情況下,像是牙縫較大、牙齦已嚴重萎縮,或矯正期間牙齒表面有矯正器時,僅使用牙線可能不足,建議輔以牙間刷進行清潔,但日常情況下仍以牙線清潔為主要手段。

📚延伸閱讀:2024 牙齒矯正推薦!你需要了解矯正的 7 大面向!

定期洗牙

一旦形成牙結石,只能通過專業的牙科洗牙來去除,從而避免牙周病和蛀牙的發生。

建議每 6 個月進行一次洗牙,可以維護口腔健康,並且對於有牙周病史的人來說,定期洗牙更是不可忽視的口腔保健措施。

📚延伸閱讀:最後面牙齦腫起來怎麼辦? 6 個方法助你改善牙齦腫痛!

或許你會想知道是否可以使用電動牙刷來清潔牙齒?答案是可以的,但由於電動牙刷本身的刷頭具有較高的轉速,因此在使用時,建議只需輕輕將牙刷靠在牙齒上,而不是像一般牙刷需要再次手動刷。

因為過度摩擦可能會對牙齦造成傷害,應避免用過多的力量來刷牙。

牙菌斑刷不掉 ptt 、 dcard 網友怎麼說?正確清潔就是唯一解!


在討論牙菌斑問題時, ptt 和 dcard 上的網友們分享了各自的經驗與困擾,並提出了各種建議,讓我們來看看他們所面臨的問題,或許你也正好遇到類似的情形。

牙菌斑刷不掉 ptt 看法

有人在 ptt 上表示,自己經常因疲憊而未能徹底清潔牙齒的問題,並提出了一些具體情境,例如晚間加班後回家只想休息,偶爾甚至連刷牙都會省略,或者即使刷了牙也未使用牙線,因此想請教網友改善潔牙習慣的建議。

部分人建議,使用電動牙刷搭配牙線、牙間刷是理想的清潔組合,有人甚至提到使用牙菌斑顯示劑檢查刷牙效果,或是其他實用的小技巧,譬如回家後立即刷牙,避免因疲倦而偷懶,或在沙發上慢慢使用牙線清潔,降低因站立清潔而疲累的感覺。

其他建議還包括調整飲食習慣,避免晚間進食零食或含糖飲料,同時利用沖牙機等輔助工具進行快速清潔。

牙菌斑刷不掉 dcard 看法

一位 dcard 用戶在牙齒矯正期間使用牙菌斑顯示劑後,發現牙齒幾乎全被染成紫色,尤其是矯正器周圍,而未矯正的部分則相對乾淨。

由於牙縫擁擠敏感,他無法使用牙線,只能依賴牙間刷和沖牙機,但清潔效果仍不理想,刷牙數次後仍有殘留,讓他倍感困擾。

網友們建議他嘗試單束牙刷清潔矯正器周圍,並學習貝氏刷牙法來提高清潔效果,同時提醒沖牙機僅是輔助工具,無法完全取代牙線。

許多人表示矯正期間的清潔挑戰屬正常現象,只要耐心調整習慣並配合牙醫建議,就能逐步改善,還有網友以幽默的方式緩解他的焦慮,將染色現象形容為像吃了火龍果,讓討論氣氛更加輕鬆正面。

看完兩邊論壇的討論後可以看出,無論是日常清潔不足,還是矯正期間的清潔挑戰,牙菌斑問題都與工具的選擇,和清潔習慣息息相關。只要耐心調整清潔方式,並搭配健康的生活習慣,相信口腔情況可以逐步得到改善。

如果擔心無法有效清除牙菌斑,建議先到銓皓牙醫診所進行專業診斷,醫師將為你提供量身定制的治療計劃,並指導你正確的口腔衛生方法,能夠點擊下方按鈕,與我們預約時間!

牙菌斑刷不掉怎麼辦的另類解方:必吃 7 大食物種類!


想解決牙菌斑難以清除的煩惱,除了加強日常清潔習慣,選對食物也能帶來幫助。

我們推薦以下 7 種必吃的食物類別,不僅能減少牙菌斑形成,還能促進牙齦健康,讓清潔更高效,笑容更自信!

  • 高纖蔬果:蘋果、胡蘿蔔、芹菜等富含纖維的食物,可以促進唾液分泌,幫助沖刷食物殘渣和細菌,同時纖維的咀嚼作用有輕微的牙齒清潔效果。
  • 乳製品:牛奶、乳酪和優酪乳含有鈣和磷,有助於強化牙齒琺瑯質,減少牙菌斑的附著;乳酪還能中和口腔酸性環境。
  • 綠茶:綠茶中的兒茶素具有抗菌和抗氧化作用,可以幫助減少口腔中的細菌數量,抑制牙菌斑形成。
  • 堅果:杏仁、核桃和芝麻等含有礦物質,能對牙齒起保護作用,同時在咀嚼過程中,有助於清除牙齒表面的食物殘留。
  • 水:經常喝水能沖走口腔中的殘渣和細菌,保持口腔濕潤,有助於抑制牙菌斑形成。
  • 富含維生素 C 的水果:柳橙、奇異果等能增強牙齦健康,減少細菌感染的風險。
  • 含益生菌的食品:例如優酪乳和泡菜,含有益生菌可以幫助調節口腔內的菌群平衡,抑制有害細菌生長。

同時避免高糖和酸性飲食(如碳酸飲料、糖果等),因為它們會促進細菌生長和牙菌斑的形成。

牙菌斑刷不掉有關係嗎?| 常見問題


牙菌斑刷不掉怎麼辦?讓銓皓牙醫診所來幫你!


如果你發現牙菌斑難以清除,或已經演變成牙結石,別擔心,銓皓牙醫診所可以幫助你!

我們的牙醫團隊會提供專業的診斷和治療,並幫助你了解正確的口腔護理方法,避免牙菌斑進一步積累;從定期的洗牙到針對性治療,我們提供多種方案,替你解決頑固的牙菌斑問題!

銓皓牙醫診所位於新北三重的隱形矯正特約診所,以卓越的治療技巧守護患者的健康,診所牙醫師也不斷提升治療水準,使患者在醫師的治療及照顧下能重返擁有健康口腔的生活。

銓皓牙醫環境設備先進,院內有口內掃描機、 Fotona 雙波長水雷射等各式牙醫設備,且擁有新穎的牙醫技術,致力於提供多種診療項目。

主要診療項目


  • 一日全口重建
  • 微創植牙
  • 歐美植牙
  • 舒眠植牙
  • 隱形矯正
  • 牙周水雷射
  • 牙齒美白
  • 3D 齒雕
牙周病治療多久才會好?全面解析 2025 牙周病治療價錢!

牙周病治療多久才會好?全面解析 2025 牙周病治療價錢!

牙周病治療多久才會好?全面解析 2025 牙周病治療價錢!

牙周病治療多久?牙周病治療多久一次?對於剛面臨牙周疾病困擾的人,可能會擔心治療時間過長,或因為需要頻繁回診而感到抗拒,甚至抱有「牙周病應該會自己好吧?」的僥倖心態。
但我們必須提醒你,這樣的想法並不正確!我們將介紹牙周病治療所需的時間、回診頻率,以及相關費用,幫助你了解如果任由病情惡化,不僅治療過程會被延長,復原可能更遙遙無期,甚至因此失去寶貴的牙齒!

牙周病治療多久才合理? 4 大治療階段時間一次看!


牙周病治療多久才合理? 4 大治療階段時間一次看!

衛福部的資料顯示,臺灣大約有 80.48% 的成人正面臨牙周病的困擾,其中近 47% 已經進入較嚴重的狀況,尤其是 50-64 歲的人群,罹患牙周病的風險更是 18-34 歲族群的 6.7 倍。

得了牙周病當然要治療,但治療的時間長短會根據每個人的病情不同,而牙周病的治療過程分為 4 個階段,接下來我們來看看每個階段大約需要多久:

基本牙周病治療:約 1-2 個月

適用於輕中度牙周病,這是治療的第一步,目的是去除牙菌斑牙結石,減少炎症。

  • 洗牙:使用超音波震動器清除牙齒表面的牙結石和牙菌斑,減少細菌滋生。
  • 牙根整平術:清除牙根表面和牙齦深處的牙菌斑,讓牙根表面平滑,幫助牙周組織癒合。
  • 口腔衛生訓練:教授患者正確的刷牙方法和使用牙線,確保能維持良好的口腔衛生。

此外,如果患者的牙齒有額外的需求,或牙周病較為嚴重,牙醫師也可能在這一階段建議以下治療:

  • 噴砂美白:使用含小蘇打粉的水柱清除牙齒表面污垢(如茶垢、菸垢),幫助恢復牙齒色澤,便於牙醫觀察口腔狀況。
  • 水雷射牙周病治療:利用雷射清除牙結石,具有殺菌和促進再生作用,適合重度牙周病患者,能做為牙根整平術的替代方案,並減少手術需求。

牙周手術治療:約 1 小時/次

若基本治療後情況未改善,或為重度牙周病,需進行進一步的手術治療,來清除深層的牙菌斑和牙結石。

  • 牙周翻瓣術:將牙齦切開,深入清除牙周袋中的牙結石和炎症組織,然後縫合牙齦。
  • 牙周再生手術:對嚴重破壞的牙周組織進行再生修復,可能包括填補骨粉、再生膜等材料,促進牙槽骨恢復。
  • 牙根覆蓋術:牙齦一旦萎縮無法自行恢復,醫師會從上顎取自體牙齦組織,或使用人工材料來覆蓋牙根,促進組織再生。

牙周病維護性治療:每 3-6 個月回診

治療後,為了避免牙周病復發,需要定期追蹤和維護。

  • 定期回診:每 3 至 6 個月回診,接受檢查和洗牙,確保病情穩定。
  • 口腔衛生檢查與維護:檢查患者的清潔習慣,並做必要的指導和調整。

製作假牙:視病情而定

若牙周病造成牙齒脫落或移位,可能需要使用假牙來恢復咀嚼、語音和美觀功能。

  • 固定假牙(牙橋、植牙、 All on 4 ):通過手術將假牙固定於缺牙處,外觀和功能與自然牙齒相似。
  • 活動假牙(全口式、局部式):可拆卸的假牙,便於清潔和維護,適合牙齒較少或需要經常調整的情況。

整體來看,輕度至中度的牙周病患者大約需要 6 個月左右的時間來完成治療,重度患者可能需要長達一年,甚至更久的時間來恢復。

治療牙周病的關鍵在於及早處理,拖延治療可能會導致病情惡化,甚至需要進行更複雜的手術。

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📚延伸閱讀:牙齒突然酸軟是牙周病嗎?牙醫師教你 3 招舒緩敏感!

牙周病治療多久一次?這 5 大因素取決治療頻率!


牙周病治療多久一次?這 5 大因素取決治療頻率!

前面看完整體治療時間後,你可能會好奇治療過程中的回診頻率,我們整理了 5 個影響回診頻率的因素,根據每個因素的不同,回診時間會有所調整,以確保病情得到有效控制並促進康復。

牙周病症狀嚴重性

輕度牙周病

  • 治療間隔:每 6 個月一次。
  • 症狀:牙齦出現紅腫和輕微出血,牙齒敏感,偶爾會有口臭,但疼痛感不明顯。
  • 目標:維持牙齒的清潔,防止病情惡化。

中度牙周病

  • 治療間隔:每 3 至 6 個月一次。
  • 症狀:牙齦萎縮,牙周囊袋明顯,牙結石增多,牙齒可能開始鬆動,並且可能有膿包。
  • 目標:減少牙齦炎症,避免牙齒進一步鬆動或脫落。

重度牙周病

  • 治療間隔:每 2 至 3 個月一次。
  • 症狀:可能出現牙齒脫落,齒槽骨流失明顯,牙齒需承受更多壓力,甚至移位。
  • 目標:頻繁清除牙菌斑和牙結石,監控病情進展,減少進一步損害,避免需要更複雜的手術。

牙齦、齒槽骨等牙周組織一旦受損,就無法自我再生,恢復至原有狀態變得非常困難,這也是牙周病治療通常需要較高專業度的原因。

📚延伸閱讀:牙髓炎會自己好嗎?牙髓炎症狀不治療會發生蜂窩性組織炎?

牙周病治療手段

就如同我們前面說的,基本治療階段通常需要 1-2 個月,主要目的是去除牙菌斑和牙結石;若病情需要,患者可能會進入手術治療階段,通常每次手術約 1 小時,用來清除深層病菌和結石。

治療穩定後,會進入維護階段,通常每 3 到 6 個月回診一次,防止病情復發,而當病情進展到牙齒大面積缺失,或無法修復的情況下,可能就需要額外再製作假牙。

口腔衛生習慣

如果患者每天認真刷牙並使用牙線,治療的間隔時間可以適當延長,通常是每 6 個月一次;一旦患者忽視口腔衛生,未能徹底清除牙菌斑和牙結石,牙周病可能會進一步惡化,治療頻率則需提高。

健康狀況

糖尿病患者的牙周病發展速度較快,主要因為血糖控制不良,會降低免疫系統的效率,從而加速牙周病的進展,按照研究建議,這類患者通常需要每 3 個月回診一次,以便更好地控制病情。

另有研究指出,孕期的荷爾蒙變化會導致牙齦更易發炎,並增加牙周病的風險,雖然對孕婦進行非手術性治療是安全的,但為了降低風險,她們需要更頻繁的檢查。

第三份研究顯示,自體免疫疾病患者常見口腔病變,而 HIV 感染者則更易罹患壞死性潰瘍性牙齦炎和牙周病,因此需要定期回診,來控制病情的惡化。

吸菸與不良生活習慣

根據文獻的說法,煙草中的有害物質不僅降低免疫系統的功能,還會增加口腔內厭氧菌(如Porphyromonas gingivalisFusobacterium )的數量,會在牙齦下形成有害的菌斑,並加速牙周病的進展。

另有研究顯示,吸煙會促使病原菌在牙齦下,形成更具侵襲性的生物膜,使牙周病的治療更加困難,同時降低牙齦對治療的反應,增加牙齦炎和牙周感染的風險,使得吸煙者需要更頻繁的治療來控制病情。

除了吸煙,高糖、高酸的食物也會提供病菌生長的營養來源,加速牙周病的惡化,因此也需要更多的治療來控制病情,並在飲食方面進行調整,從而減少病情的進一步惡化。

牙周病治療會痛嗎 ptt 表示:選對醫師從「齒」健康!


在 ptt 上,有位網友發文分享自己因牙齦腫脹和刷牙時流血,而感到擔憂的經歷,並提出了對治療過程的疑問,他希望了解在治療牙周病時,疼痛感是否會影響整體的治療體驗。

許多網友強調,選擇合適的醫師有助於降低治療過程中的痛感,加上專業的醫師會在治療前詳細說明過程,並使用麻藥來減輕不適感,讓患者在治療過程中感到更為安心。

其實牙周病治療的痛感因人而異,但選對醫師確實能顯著減少不適感,透過專業的治療和持續的關懷,患者能夠有效維護牙齒健康,並有更好的治療體驗。

如果你也希望找到一位專業,且能降低治療疼痛感的醫師,不妨來銓皓牙醫診所,其團隊擁有多位專業背景和豐富經驗的醫師,會從患者的角度出發,提供合適的治療方案。

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📚延伸閱讀:最後面牙齦腫起來怎麼辦? 6 個方法助你改善牙齦腫痛!

牙周病治療後遺症有哪些?留意 5 大要點免擔心!


在牙周病治療後,患者可能會遇到以下幾種後遺症:

  • 敏感性牙齒:牙根暴露導致的敏感。
  • 牙齒鬆動:牙根未與牙肉重新貼合,牙齒可能有輕微晃動。
  • 牙齦萎縮:去除不健康牙齦組織後,腫脹的牙齦消腫可能誤以為是萎縮。

這些後遺症通常是暫時的,隨著時間和適當的護理會逐漸改善,為此我們整理出 5 個患者可以遵循的重點:

保持良好的口腔清潔習慣

每天早晚使用含氟量超過 1000 ppm 的牙膏搭配貝式刷牙法,能有效去除牙菌斑;使用牙線或牙間刷清潔牙縫,能夠進一步去除食物殘渣和牙菌斑,減少牙周病的風險;選擇含有抗菌成分的漱口水,可以幫助殺菌,保持口腔環境清新。

無論是刷牙還是使用牙線,都應注意用力的輕重,因為過度施壓可能會對牙齦造成損傷,甚至導致萎縮。

配合醫生的治療計劃

牙周病的治療需要較長時間,患者必須積極配合並定期回診,若自行停止治療,之前的努力可能會白費,甚至使病情加重。

儘管口腔狀況有所改善,但這並不意味著病情已經穩定,因此在術後觀察期間,仍應嚴格遵循醫生的建議,保持定期檢查,以確保病情不再惡化。

改善生活習慣

戒煙戒酒不僅能減少對傷口的刺激,還能提高口腔的免疫力,降低感染風險,同時保持充足的睡眠,有助於身體的自我修復,提高免疫系統的功能,促進口腔的癒合。

注意飲食

均衡的飲食能夠提供身體所需的各種營養素,特別是維生素 C E ,這些對能幫助免疫系統的正常運作,另外減少糖分攝取,可以有效降低牙菌斑生成的機會,進一步保護牙齒健康。

避免共用餐具

在病情不穩定的情況下,應儘量避免與他人共用餐具,以降低唾液傳播的風險。

雖然每個人的口腔中都會有致病細菌,而共食可能會增加口腔內細菌的濃度,但它並不會直接導致牙周病。

如果無法避免與他人共用餐具,則用餐後務必要進行徹底的口腔清潔,以維持口腔衛生,並保護自己和他人的健康。

我自己治好了我的牙周病有可能嗎?牙周病不治療會怎樣?


牙周病是一種慢性的細菌感染,若不及時治療,可能會導致嚴重後果。

因為病情通常是漸進性的,輕度的牙齦發炎可能演變為中度或重度,最終導致牙齦萎縮、牙周囊袋形成,甚至牙齒鬆動或脫落。

加上牙周病與全身性疾病(如心血管疾病和糖尿病)有關聯,未治療可能加重這些疾病的症狀,儘管初期症狀可能會暫時緩解,但牙周病不會自行好轉,若不進行適當治療,只會加重病情的嚴重性。

因此我們再次呼籲,一旦發現牙周病症狀時,應立即就醫進行專業診斷和治療,及早介入才能有效控制病情,避免更嚴重的後果,同時提醒自行治療的可能性極低,最終還是需要專業的治療。

牙周病治療價錢要多少?釐清健保和自費項目!


牙周病的治療費用因病情程度、治療方式、醫療院所及地區而異,並分為健保給付與自費項目兩類,以下將為你完整解析牙周病治療的健保項目與自費選項,協助你做出合適的治療決策。

牙周病治療健保項目

對於輕度牙周病,健保涵蓋了多種基礎治療,費用大約為 150-400 元,讓患者能以較低成本維持口腔健康,包括以下常見項目:

  • 牙結石清除術:又稱洗牙,能清除齒面與牙齦間的牙結石。
  • 牙根整平術:針對牙齦下方進行深層清潔,減少牙周囊袋深度。
  • 牙周敷料:用於促進治療後傷口癒合。
  • 牙周翻瓣手術:針對中重度牙周病患者,需在地區醫院層級以上的醫療院所進行。
  • 牙齦切除術:僅限於傳統型牙齦切除,且需於特定醫療層級實施。

此外,健保還有針對全口多顆牙齒受損的「牙周病統合照護計畫」,提供包含牙周檢查、衛教、深度清潔及長期追蹤的療程,每年可申請一次。

牙周病治療自費項目

對於需要更精細、舒適或高度修復性的治療,自費項目提供了多樣化的選擇,但費用會根據治療技術、設備及使用材料有所不同:

  • 水雷射牙周治療:透過水分子與能量的結合,來清除牙菌斑和細菌,費用約 3-6 萬元。
  • 牙周再生手術:利用骨粉、再生膜等材料修復受損牙周組織,費用約 2-3.5 萬元。
  • 牙根覆蓋術:修復牙根暴露的情況,費用約 1-5 萬元。
  • 植牙與陶瓷貼片:根據複雜度與材質,費用可能達數萬元以上。
  • 其他項目:如抗生素凝膠(每次 1000-1500 元)、雷射去敏感治療( 1000-5000 元)等。

由於自費項目的價格在不同地區及診所有差異,建議患者在治療前與牙醫師詳細討論治療計畫和預算,確保選擇適合的方案,也可以向保險公司確認醫療險是否涵蓋相關項目,以減輕經濟壓力。

牙周病治療多久? | 常見問題


牙周病治療多久?問銓皓牙醫診所準沒錯!


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主要診療項目


  • 一日全口重建
  • 微創植牙
  • 歐美植牙
  • 舒眠植牙
  • 隱形矯正
  • 牙周水雷射
  • 牙齒美白
  • 3D 齒雕
牙齒突然酸軟是牙周病嗎?牙醫師教你 3 招舒緩敏感!

牙齒突然酸軟是牙周病嗎?牙醫師教你 3 招舒緩敏感!

牙齒突然酸軟是牙周病嗎?牙醫師教你 3 招舒緩敏感!

牙齒突然酸軟,許多人不禁擔心是否與牙周病有關。這種不適症狀總會在進食過程中突然出現,並伴隨著程度不一的牙齒酸痛感,令人感到不知所措。事實上牙齒酸軟無力並不一定代表得了牙周病,背後還可能潛藏著更多牙齒的問題。

本文將帶你了解形成原因與舒緩妙招,讓你輕鬆擺脫牙齒突然酸軟的困擾!

為什麼牙齒突然酸軟?帶你認識「牙本質敏感症」!


為什麼牙齒突然酸軟?相信大家都有聽過牙齒敏感這個詞,其實在醫學上的正式名稱為「牙本質敏感症」。

牙齒的結構分成 4 個部分:牙釉質(珐瑯質)、牙本質、牙髓腔、牙骨質,而牙本質位於牙釉質與牙髓腔之間,裡面有許多牙本質小管。

當牙本質外露時,使得內部的細胞更容易受到外在環境的刺激(冷、熱、酸、辣、甜等),進而引起牙齒酸軟、無力、疼痛等敏感症狀。如果牙齒敏感的情況惡化,就可能會影響到日常生活,甚至對身體健康造成威脅,因此不可輕忽其所帶來的牙齒警訊。

造成牙齒酸軟無力的因素有哪些?帶你了解 5 大原因!


造成牙齒酸軟無力的因素有哪些?帶你了解 5 大原因!

牙齒是溝通與進食的重要媒介,但如果出現酸軟無力的情形,便會深深地影響我們的生活。為何會出現這樣的問題呢?其實牙齒敏感可能是由多種因素交互影響而造成的情況。

以下將介紹常見的 5 種成因,讓你更清楚地了解牙齒狀況:

飲食習慣不佳

常常食用酸性或是堅硬食物,例如果汁、汽水、柑橘類水果、堅果、芭樂、瓜子、肉乾、骨頭、冰塊等,較容易造成牙齒外層的珐瑯質流失,導致牙本質外露,加上此時牙齒受到外界刺激,就會出現酸軟無力的敏感症狀。

此外,夜間磨牙、單邊咀嚼、咬緊牙關等不當的牙齒使用習慣,也有可能增加珐瑯質流失的風險,讓牙齒變得更為敏感

牙齒疾病造成

蛀牙、牙周病、牙齦發炎等牙科疾病會導致牙齦萎縮,伴隨牙根露出的問題,造成牙齒的外層結構容易受到破壞,間接使牙本質受到刺激,發生牙敏感現象。

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不當口腔清潔

刷牙動作不正確、不當使用牙間刷與牙線、使用刺激性高的漱口水等錯誤口腔清潔習慣,可能會讓牙齒結構逐漸崩壞,進而產生牙齒酸軟、疼痛或是牙齦萎縮的症狀。

胃食道逆流

胃食道逆流除了會造成胸口灼熱、打嗝、呼吸不順等症狀之外,可能也會造成牙齒敏感的情形。當牙齒表面出現些微破損,加上胃酸逆流回口腔,酸性液體容易從縫隙中,進入牙本質小管引起敏感,使牙齒表面變黃並酸軟無力。

牙齒治療後的副作用

當某些牙科手術結束後,像是戴牙套、洗牙,也較易發生牙齒酸軟的後遺症。但大多都是短暫的副作用,過一段時間便會自行消失,假如持續一陣子仍未見好轉,請盡速回診做進一步的檢查。

此外,補牙後牙齒表面的填補物可能隨時間慢慢消耗,並滲入牙本質內形成敏感問題。

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如何預防牙齒突然酸軟問題? 3 個舒緩妙招絕對要學!


如何預防牙齒突然酸軟問題? 3 個舒緩妙招絕對要學!

了解牙齒酸軟無力的原因之後,當我們面對這種突如其來的敏感反應時,該如何應對才能有效率地解決問題呢?

以下整理 3 個舒緩妙招,幫助你可以更好地處理牙齒狀況,減少罹患牙齒疾病的機率:

調整日常飲食習慣

透過調整飲食習慣能夠有效地減少牙齒的磨損與酸蝕。可減少酸性或硬度高的食物攝取,或是避免頻繁地進食,以免造成牙齒長期處在酸性環境中,容易使其表面軟化,增加敏感的風險。

此外,適量攝取水分與蔬菜水果,可幫助分泌唾液,並協助分解食物與清潔口腔,進而平衡口腔的環境,降低牙齒酸蝕的機率。

做好口腔清潔步驟

正確做好口腔清潔步驟有助於預防牙齒酸軟,幫助維持牙齒健康。

建議選擇適合自己的牙刷與牙膏,牙刷可以挑選刷毛柔軟的款式,避免造成牙齒損傷;牙膏則可以選擇含有抗敏感成分的產品,有助於減少外界刺激牙本質的機率。

另外,刷牙時也需搭配貝氏刷牙法(刷毛與牙齒呈現 45 度角,並且兩顆一起刷),餐後使用牙線與牙間刷,保護牙齒不被破壞,減少酸軟無力的情形發生。

尋求專業醫師協助

若採用以上方法仍然無法舒緩牙齒敏感的話,建議盡速尋求專業醫師協助,並做進一步的檢查,評估後續要進行哪一類型的牙科治療,以免衍生出其他牙齒疾病。

另外,牙齒酸軟合併胃食道逆流的患者,除了需針對牙齒症狀進行適當處置外,也建議至腸胃科就診解決相關問題。

抗敏感牙膏可以改善牙齒酸軟嗎?專業牙醫師這樣看!


抗敏感牙膏真的可以改善牙齒酸軟嗎?專業牙醫師又怎麼看這樣的觀點呢?

抗敏感牙膏按照成分的不同,分為兩種運作原理:物理性抗敏與化學性抗敏。物理性抗敏是利用氟化物草酸鈣碳酸鈣等成分,將受牙齒侵蝕而露出的牙本質小管填補起來,降低牙齒敏感的反應;化學性抗敏則是指利用硝酸鉀的化學成分,阻礙牙神經傳輸的正常運作,減少牙齒刺痛的頻率

因此本身具有敏感性牙齒、牙齦萎縮、牙齒酸軟的族群,較為適合使用抗敏感牙膏來短暫舒緩牙齒不適。

但是使用抗敏感牙膏並不能完全解決牙齒酸軟無力的問題,而且挑選上會有比較多的限制,例如:是否含有刺激性成分、內容物成分是否具有抗敏效果、產品是否經過國際認證等。

建議如果有長期牙齒敏感的狀況,請立即尋求專業醫師協助,找出牙齒敏感的真正原因,同時依照醫囑進行牙齒保養,才能從根本解決牙齒酸軟無力的情形。

3 分鐘學會分辨牙齒酸痛、敏感性牙齒與蛀牙!


牙齒酸痛、敏感性牙齒和蛀牙是常見的牙齒不適情況,但因為三者之間的症狀過於相似,常常讓許多人無法正確分辨而錯失了黃金治療期。

以下將以簡單的方式介紹這些牙齒不適的差異,引導大家正確判斷,並找出適合的治療方式:

敏感性牙齒

敏感性牙齒是指牙齒對於外界環境變化過於敏感,當接觸到較冰、熱、硬等食物時,就會使牙齒出現酸軟無力的情形。

敏感性牙齒的成因主要是牙齦萎縮或牙釉質損壞,導致牙本質外露,進而產生牙齒不舒服的感覺。雖然可以使用敏感性牙膏舒緩症狀,但如果要徹底解決問題,還是需要尋求專業牙醫協助,並按照症狀嚴重程度,進行牙釉質填補或牙周病治療。

牙齒酸痛

牙齒酸痛是指牙齒接受外界刺激,而引發酸痛的症狀。造成牙齒酸痛的原因很多,可能是蛀牙、牙齒發炎或其他問題等,常見症狀為食用酸、甜、辣等食物時,牙齒會出現疼痛感。

如果發生以上情況,建議諮詢牙醫,依據個人的口腔狀況進行適當治療,並搭配良好的飲食與口腔清潔習慣,才能較有效率地改善牙齒酸痛。

蛀牙

蛀牙是因為日常飲食習慣不佳(較常攝取甜食與飲料),還有口腔清潔未做好,導致細菌侵蝕牙齒引起的牙齒疾病,它會在牙齒表面留下一個個蛀洞,常見症狀為出現持續性的牙齒酸痛。

若不積極進行補牙或根管治療,等到病情惡化時,可能就會面臨需要拔牙的困境。即使處理完蛀牙,後續仍要做好牙齒清潔(飯後刷牙或漱口),與維持良好飲食習慣(少吃甜食),才能維持口腔的健康。

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牙齒突然酸軟怎麼辦?∣常見問題


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主要診療項目


  • 一日全口重建
  • 微創植牙
  • 歐美植牙
  • 舒眠植牙
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  • 牙周水雷射
  • 牙齒美白
  • 3D 齒雕