牙周病不治療，往往會讓小小的牙齦發炎逐漸演變成嚴重的口腔與全身疾病。許多人心中疑惑：「牙周病不治療會怎樣？」答案是，從牙齦出血到牙齒掉落，甚至增加心血管疾病、糖尿病惡化的風險，都可能悄悄發生。
以下將完整解析牙周病的成因、症狀、治療與預防方式，幫助你全面了解。
牙周病是什麼？ 7 種常見原因一次看！
牙周病是因牙齦與牙周組織遭到細菌感染而逐步破壞的疾病，成因複雜且與日常生活習慣密切相關。以下是最常見的 7 大原因：
口腔清潔不佳
刷牙草率或忽略使用牙線、牙間刷，會導致牙菌斑堆積，久而久之轉變為牙結石，引發牙齦紅腫與出血。
晚上磨牙或咬合不正確
長期磨牙或齒列不正，會增加牙齦與牙周韌帶的壓力，使發炎更容易惡化。
不良生活習慣
抽菸、嚼檳榔或經常熬夜，都會讓口腔免疫力下降，加速牙周組織受損。
懷孕賀爾蒙變化
孕婦因荷爾蒙波動，牙齦更容易腫脹出血，若沒有特別注意清潔，牙周炎發生率會顯著上升。
基因遺傳與家族間的傳染風險
部分人天生對牙周病細菌的抵抗力較差，加上共用餐具或親密接觸，也可能增加傳染風險。
糖尿病、免疫力低下與慢性疾病影響
血糖控制不佳會使牙周發炎更嚴重，而免疫力低下、長期慢性病患者，也更容易反覆感染。
藥物副作用(如類固醇、避孕藥)
某些藥物可能造成牙齦腫脹或口乾，讓細菌更容易滋生，進一步加重牙周病。
牙周病不治療會怎樣？從掉牙到全身危害
許多人以為牙周病只是「牙齦流血」的小毛病，頂多影響口腔清潔或美觀，因此選擇忽略不治療。但事實上，牙周病是一種慢性且持續惡化的疾病，若沒有及時處理，後果往往不僅是掉牙這麼單純。
口腔後果：牙齦退縮、牙齒鬆動、最終脫落
初期只是牙齦紅腫與出血，但隨著時間推進，牙齦會逐漸退縮，牙根裸露，牙齒失去支撐而變得搖晃，最終可能掉牙。
全身健康風險：糖尿病、心血管疾病、孕婦早產
牙周病細菌進入血液後，會增加全身發炎反應，導致糖尿病惡化、提升心臟病、中風風險，孕婦甚至可能面臨早產或低體重兒的危機。
如何發現牙周病症狀？4 大分級解析
牙周病的嚴重程度可分為四個階段，從最初的牙齦炎到最嚴重的重度牙周炎，症狀會逐步加重。如果能及早辨識症狀並治療，通常能有效控制病情。
牙齦炎 ( Gingivitis )
這是牙周病的初期階段。牙齦因細菌牙菌斑的累積而發炎，出現紅腫、發熱、觸碰敏感等情況。刷牙或使用牙線時常見出血，但此時齒槽骨尚未受到破壞。
- 特徵：牙齦顏色由淡粉紅轉為深紅或紫紅。
- 口腔感受：可能伴隨輕微口臭。
- 可逆性：只要透過專業洗牙、正確刷牙與牙線清潔，多數牙齦炎可以完全恢復。
輕度牙周炎 ( Mild periodontitis )
若牙齦炎未獲得治療，細菌持續侵入牙周組織，牙周囊袋開始加深。此時牙齦仍腫脹，並且出現輕微的牙齒鬆動感。
- 特徵：牙周囊袋深度約 4～5mm，清潔更困難。
- 口腔感受：刷牙出血更頻繁，常伴隨明顯口臭。
- 發展性：若未積極治療，病情容易進展至中度牙周炎。
中度牙周炎 ( Moderate periodontitis )
這個階段牙齒的支撐結構齒槽骨開始明顯流失，牙齒搖動感變得更明顯。患者可能在吃硬食物時感覺牙齒「不穩固」。
- 特徵：牙周囊袋深度可達 6mm 以上。
- 口腔感受：牙齦萎縮，牙根逐漸外露，牙縫變大，食物容易塞入。
- 影響：口腔異味更加嚴重，甚至會影響日常社交與咀嚼功能。
重度牙周炎 ( Severe periodontitis )
這是牙周病的最嚴重階段。大量齒槽骨流失，牙齒因缺乏支撐而無法固定，常導致牙齒自然脫落或不得不拔除。
- 特徵：牙齦嚴重萎縮，牙齒外觀明顯拉長。
- 口腔感受：牙齒劇烈搖動，可能伴隨膿液流出與持續性口臭。
- 後果：需要接受牙周翻瓣手術、植牙或假牙重建，才能恢復基本咬合與美觀功能。
如果您已經出現牙周病的徵兆，現在就是行動的最好時機。別等到牙齒搖晃、難以保留才後悔，就讓專業的牙周檢查與治療，幫助您恢復健康口腔，重拾清新口氣與自信笑容。
牙周病不治療的話會自己好嗎？
牙周病不同於感冒，不會隨著休息或飲食改善而痊癒。牙周病本質上是慢性細菌感染，若沒有專業的清潔與治療，細菌會持續累積，讓牙齦與骨頭一步步受損。換句話說，不治療不僅不會好，反而只會愈拖愈嚴重。
牙周病治療多久才能好？了解 4 大完整過程
牙周病的治療時間長短，取決於病情的嚴重程度、醫師的治療規劃，以及患者日常口腔清潔的配合度。
一般來說，輕度牙周病可能只需數週到數月即可改善，而中重度牙周病則可能需要半年甚至更長時間，才能逐步恢復健康。以下是完整的治療過程：
評估後進行基礎治療
治療牙周病的第一步，是透過專業的牙周檢查與 X 光片評估牙周囊袋深度、齒槽骨狀況，確定病情範圍。
- 洗牙：清除牙齦以上的牙結石與牙菌斑，減少細菌滋生。
- 齒齦下刮除術（深層清潔）：針對牙周囊袋內、牙齦下方的牙結石與細菌膜進行刮除，避免細菌繼續破壞骨頭。
基礎治療通常需 2–3 次療程，之後再觀察牙齦是否消腫、牙齒是否穩定。
必要手術治療
若經過基礎治療後，牙周囊袋仍深、牙齦腫脹無法改善，中重度患者就需要進行進一步的手術治療：
- 牙周翻瓣手術：將牙齦掀開，直接清除深層牙結石與發炎組織，並重新修整牙周組織。
- 牙周再生手術：在骨缺損處放置骨粉或再生材料，刺激齒槽骨再生，幫助牙齒恢復支撐。
手術階段通常需數個月的恢復與追蹤，治療成效會因患者本身體質與清潔習慣而有所不同。
重建治療(植牙、牙橋、假牙)
如果牙齒因牙周病已嚴重鬆動，甚至必須拔除，則需要進行口腔重建治療，以恢復咀嚼功能與外觀：
- 植牙：將人工牙根植入齒槽骨，再安裝牙冠，效果最接近真牙。
- 牙橋：透過鄰近牙齒支撐，搭建橋狀結構來補足缺牙空間。
- 活動假牙：適合缺牙數量較多或齒槽骨條件不足的患者。
這個階段的治療時間會因重建方式而異，可能從 3 個月到 1 年不等
定期回診
牙周病屬於慢性疾病，即使完成治療，仍有可能因清潔不佳而復發。因此醫師會建議患者每 3–6 個月定期回診，接受牙周檢查與專業清潔。
- 目的：確保牙周組織穩定，及早發現病變。
- 自我保養：患者需持續做好每日刷牙、使用牙線或沖牙機，才能維持治療效果。
牙周病治療價錢會很貴嗎？看看你需要的是哪種方式
許多人在面對牙周病時，最擔心的就是「治療費用會不會很高」。其實牙周病的治療價錢，會依照病情嚴重程度、治療方式，以及是否屬於健保給付項目而有所不同。
從基本的健保洗牙到自費的先進雷射手術，費用差距可從幾百元到數十萬元不等。了解各種療程的差異，能幫助患者安心選擇合適的治療方式。
常見治療方式：洗牙、齒齦下刮除術、牙周翻瓣手術
牙周病治療的第一步，通常會從健保給付的基礎療程開始：
- 洗牙：針對牙齦以上的牙結石與牙菌斑，屬於最常見的預防性治療。健保一年給付一次，費用低廉。
- 齒齦下刮除術：針對牙周囊袋內與牙齦下方的牙結石進行深層清潔，屬於中度牙周病的主要治療方式。
- 牙周翻瓣手術：若刮除後仍無法清除深層牙結石或控制發炎，醫師會掀開牙齦，直接清理並修整組織。
這些治療屬於常規與中度牙周病的主要方法，費用相對較低，部分項目健保也能協助給付。
先進治療方式：牙周水雷射、牙周再生手術
除了傳統治療外，近年來也有許多新型治療技術，帶來更佳舒適度與恢復效果：
- 牙周水雷射治療：利用雷射能量去除病變組織與細菌，過程出血量較少，患者術後恢復較快，疼痛感也明顯降低。
- 牙周再生手術：在齒槽骨缺損處植入骨粉或再生材料，促進骨頭與牙周組織再生，幫助保留原有牙齒。
這些方式通常不在健保給付範圍內，屬於自費治療，費用會因診所設備與醫師專業而有所差異。
健保給付 vs 自費治療項目
在牙周病治療中，健保與自費治療的差別主要在於治療方式與舒適度：
- 健保給付：涵蓋基本洗牙、齒齦下刮除術、部分牙周手術，適合控制病情，但治療過程可能不若先進技術舒適。
- 自費治療：如水雷射、骨再生手術、PRP 再生療程等，通常術後出血與不適感較少，恢復也較快，但費用需自行支付。
簡單來說，健保能處理基礎與中度牙周病，而若希望療程更舒適、恢復更快，則需考慮自費項目。
嚴重牙周病治療費用與價錢參考
當牙周病已發展到重度階段，往往需要更大規模的治療與重建：
- 牙周翻瓣手術：依病灶範圍不同，每顆牙或每個區域需數千元不等。
- 牙周再生手術：若需植骨或補骨粉，費用可從 1–3 萬元以上。
- 植牙治療：若牙齒已無法保留，植牙費用通常單顆 6–10 萬元，視材質與診所而異。
- 牙橋或活動假牙：費用範圍廣，從數萬元到十數萬元，取決於材料與製作方式。
整體來說，嚴重牙周病治療往往涉及手術+重建，因此費用可能從數萬元一路到十數萬元不等。
口腔問題不只是美觀與社交上的困擾，更可能影響全身健康。如果您注意到牙縫異味或牙齒鬆動問題持續存在，請不要忽視，盡快就醫並與牙醫討論治療方案，才能避免牙周病惡化，守護笑容與健康。
如何預防牙周病？4 大生活習慣必學
與其等到牙周病發作才花大錢治療，不如從日常生活做起，養成良好的口腔與健康習慣，才能真正遠離牙周病。
事實上，多數牙周病案例都和「忽略清潔」、「飲食習慣不佳」或「缺乏定期檢查」有關。只要掌握幾個關鍵步驟，就能有效降低牙周病發生率，讓牙齒健康維持一輩子。
正確刷牙方式與輔助工具 (牙線、牙間刷)
預防牙周病的第一步就是落實正確刷牙習慣。建議使用貝氏刷牙法（Bass Technique），每次刷牙至少 2–3 分鐘，早晚各一次，飯後也可適度清潔。
除了牙刷，還需要輔助清潔工具：
- 牙線：能有效清除牙齒與牙齒之間刷毛無法深入的縫隙。
- 牙間刷：適合牙縫較大或牙周治療後牙縫變寬的患者，能徹底清除死角牙菌斑。
- 沖牙機：利用水柱沖洗牙縫與牙周囊袋，對於牙套、植牙患者尤其實用。
正確使用這些工具，能大幅降低牙菌斑與牙結石形成，減少牙周病復發風險。
控制飲食，減少醣類與菸酒檳榔
日常飲食與嗜好也是影響牙周病的重要因素：
- 甜食與含糖飲料：糖分是口腔細菌的養分，會加速牙菌斑累積，增加牙齦發炎機率。
- 菸酒：抽菸會降低牙齦血液循環，使發炎不易察覺，但破壞力更強；酒精則可能影響免疫系統，降低口腔防禦力。
- 檳榔：對牙齦組織與牙周支撐結構造成持續刺激與破壞，是牙周病與口腔癌的重要危險因子。
建議患者盡量減少高糖飲食，並戒除菸酒檳榔，不僅能減少牙周病惡化，也能提升整體健康。
定期口腔檢查與洗牙的重要性
即使每天刷牙，也難以完全避免牙結石的形成，因此定期口腔檢查與洗牙 是預防牙周病的關鍵。
- 洗牙頻率：建議每半年一次，透過超音波器械去除牙結石，減少細菌滋生。
- 牙周檢查：醫師會測量牙周囊袋深度、檢查牙齦健康，能提早發現牙周病或其他口腔疾病。
- 高風險族群：如抽菸者、糖尿病患者，或曾經有牙周病史的人，建議 3–4 個月就回診檢查一次。
規律的檢查與清潔，能有效避免牙周病拖延到中重度才被發現。
建立健康生活作息，維持免疫力
除了口腔清潔，整體健康狀況也會影響牙周病的進展。
- 睡眠充足：睡眠不足會降低免疫力，使身體更容易受到細菌感染。
- 均衡飲食：攝取足夠的蛋白質、維生素 C、Omega-3 脂肪酸等，有助於牙齦修復與抗發炎。
- 規律運動：適度運動能促進血液循環、增強免疫系統，對牙周健康也有正面幫助。
- 減少壓力：長期壓力會使荷爾蒙失衡，增加口腔發炎機率。
換句話說，健康生活習慣=牙周病的最佳保護傘。
牙周病會好嗎？｜常見問題
牙周病治療多久就交給銓皓牙醫處理
牙周病的治療並非一蹴可幾，通常需要依照病情嚴重程度來安排不同階段的療程，包含初期的洗牙與牙根刮治、中期的牙周翻瓣手術、以及後續的維護與追蹤。多數患者會需要數週到數月的治療與觀察，再搭配定期回診，才能有效控制病情，避免牙齒鬆動或進一步惡化。
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