牙齦再生天然方法？ | 3分鐘帶你了解牙齦萎縮手術

現代人飲食習慣大多刺激，加上又因為沒有做好正確的刷牙習慣，導致牙齒不健康，使得牙齦也出問題，我的牙齦為甚麼會萎縮？除了做手術，還有其他牙齦再生天然方法嗎? 本篇文章將會介紹牙齦萎縮、是否有牙齦再生天然方法、水雷射牙周治療是什麼及平時牙齦護理方法。

牙齦萎縮

牙齦萎縮是什麼

牙齦萎縮是指牙齦周邊的牙齦組織，朝牙根方向往上移動，露出更多牙根，會使牙齒酸痛敏感、牙齒變長且牙根變大，不僅每次刷牙時牙齒就會疼痛，還會造成視覺上不美觀的困擾，若沒有即時治療，還有可能會造成牙齒脫落。

牙齦萎縮原因

牙齦萎縮原因有很多種，主要可以區分為生理性萎縮及病理性萎縮，生理性萎縮是隨著年紀增長，牙周功能會跟著退化，因此使牙齦萎縮，而病理性萎縮的原因就分成很多種，主要為錯誤的牙齒清潔方式，例如刷牙時過於大力或沒有確實清潔，導致牙齒產生牙周病，使牙齒越來越不健康，或是當牙齒的咀嚼功能未持續使用時，也會因為長期沒有在使用而退化，造成牙齦萎縮。

牙齦萎縮症狀

牙齦萎縮是慢慢地逐漸發生，因此有許多人一開始並不知道自己已經患上了牙齦萎縮，直到開始感覺到牙齒敏感，或發現自己的牙齒變長了，牙根暴露在外，且牙齒間的間距變大，才發現自己的牙齒出了問題，建議只要遇到以上所提到的症狀，先至牙醫診所就診為佳，因牙齦萎縮若沒有及時獲得治療，可能會使牙齒整個脫落，絕對不能輕忽。

牙齦萎縮怎麼辦

除了平時刷牙可以用正確的方式之外，還可以通過牙醫診所進行治療，牙醫技術上有兩種可以治療牙齦萎縮的方法，分別有水雷射牙周治療 (微創牙周雷射)及傳統的牙肉移植手術，可根據醫師建議及自身狀況評估了解自己適合哪種手術。

關於牙齦萎縮，想知道其他更多的資訊，可繼續閱讀📖：牙齦萎縮怎麼辦？可以恢復嗎？該如何補救呢？

水雷射牙周治療 (微創牙周雷射)

水雷射牙周治療是什麼

微創牙周雷射就是將俗稱的水雷射技術應用於牙周上，是一種新型的微創手術，利用水分子、空氣及雷射來治療，當雷射觸碰到牙齦時，雷射的水分子可清洗牙齦及刺激牙齦組織再生，同時雷射儀器會持續出水，因此可讓牙齦在低溫的情況下保持水份，讓患者可在幾乎無痛的情況下完成療程。

微創牙周雷射的優點為即便是孕婦、高血壓、糖尿病等患者皆可以進行水雷射牙周治療手術，手術過程中不會產生熱能，是在低溫情況下安全治療，儀器也不會產生震動及噪音，可讓患者舒適地完成療程，也減少了對麻醉的需求，同時水雷射牙周治療過程中完全不需使用手術刀切開或縫合，因此可以減輕手術所造成的疼痛，傷口小、出血狀況減少，術後患者恢復速度也很快，較不會腫脹及疼痛，而且與其他手術相比，手術時間大幅下降，可替患者節省時間。

水雷射牙周治療優點

水雷射牙周治療 (微創牙周雷射) | 常見問題

有牙齦再生天然方法嗎

有很多人因為害怕看牙醫，在遇到有關牙齒的問題前，總是先上網搜尋有沒有自己在家就能夠緩解症狀的方法，但針對牙齦天然再生方法，答案是沒有此種牙齦再生天然方法的，因為牙齦萎縮是無法挽回的不可逆現象，沒有牙齦再生天然方法可使牙齦重新生長，只能透過牙齦再生手術治療，術後也可透過其他護理方式保養，不讓牙齦萎縮狀況持續嚴重。

牙齦護理

雖然並沒有牙齦天然再生方法，但仍可透過平時的牙齦護理預防牙齦萎縮，以下將針對三種方式詳細為你介紹。

做好牙齒清潔

挑選適合的牙刷及牙膏是很重要的，刷牙時，除了不可以過於大力刷牙齒之外，也必須仔細清潔每個角落，舌頭也不能忘記，牙線及漱口水也是清理口腔的好工具。

調整生活習慣

你知道嗎？其實我們平常許多的生活習慣也會影響到我們的牙齦，例如抽菸或磨牙，有研究指出抽菸會加速牙齦萎縮，磨牙或是無意間會習慣把牙齒咬緊的人，也有牙齦萎縮的症狀，因此調整這些生活習慣對預防牙齒萎縮是很重要的。

牙齦按摩

有日本學者指出牙齦按摩有助於減緩牙周病，有保健牙齒的功效，這邊將教你牙齦按摩的方式。

牙齦按摩該怎麼按呢？就是用我們的手指，如果覺得直接用手不太衛生，也可以戴手套或利用其他工具代替，例如牙齦按摩器或棉花棒，輕輕橫向按摩牙齦與牙齒交界處，後面的臼齒部分也要按到，畫圈按摩上下排牙齒，💥記住千萬不要太過於大力，大概比刷牙再重一點點的力道就好囉！

牙齦再生天然方法 | 銓皓牙醫

看完以上介紹，相信你已經對於牙齦萎縮、水雷射牙周治療及牙齦天然再生方法有一定的了解了，若你發現自己也有牙齦萎縮的症狀，請及時尋找牙科醫師幫助進行治療，牙齦萎縮的發生率極高，且若一直沒有治療，是有可能造成牙齒整個脫落的，絕對不能小看牙齦萎縮的威力。

銓皓牙醫診所擁有專業的醫師團隊，豐富的醫療經驗，可幫助你一起度過有關牙齒的問題及煩惱。

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