拔完牙齒多久可以吃東西?注意 11 件事不怕後遺症找上門!

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拔完牙齒多久可以吃東西?注意 11 件事不怕後遺症找上門!

拔完牙齒多久可以吃東西?辛苦忍受拔牙的過程後,最適合吃點東西來慰勞自己了,但是你知道嗎?剛拔完牙是不能馬上吃東西的!

本篇將會詳細介紹關於拔牙的各種相關知識,像是拔牙多久可以吃東西、拔牙會痛嗎、拔牙後不能吃什麼,讓你輕鬆補充營養加快牙齒復原!

拔牙會痛嗎? 無痛拔牙的最佳選擇!


正常來說拔牙是會痛的,但牙醫師在拔牙前,會先幫病人於口腔中塗抹麻醉藥,減低口腔黏膜中的感覺,之後在上一層麻藥,來達到降低痛覺的最佳效果。

如果各位還是覺得拔牙帶來的痛感無法忍受的話,也可以考慮以下 2 種方法:

舒眠拔牙

有些人在拔牙的過程中,除了不喜歡拔牙的感覺外,牙醫在使用器具的機械刺耳聲,更是讓人心生恐懼,這時就可以考慮使用「舒眠拔牙」的方式來進行。

舒眠拔牙的優點就與它的名稱一樣,會利用淺層鎮靜與局部麻醉搭配的方式,讓病人進入淺眠的狀態,在短短的 5 至 10 分鐘內,手術就會進行完畢,而病人就像是小睡了一下而已!

但雖然舒眠拔牙的風險相對較低,不過過程中會使用到麻醉相關藥劑,因此在進行前,也建議與牙醫師討論,過往是否有相關病史需要注意。

搭配水雷射

「水雷射拔牙」則是利用了「水」來吸收雷射光的能量,使水分子在吸收了能量後產生可切割牙齒的高速動能。

使用水雷射拔牙,不只降低了吵雜的器具操作發出的噪音,在術後的傷口及牙周出血也可以降低許多,但也要注意避免選擇過於刺激的食物,以免造成傷口上恢復負擔。

果對於以上拔牙療程有興趣的朋友,不妨來銓皓牙醫做進一步的評估,讓我們來守護您牙齒的健康!

拔完牙齒多久可以吃東西?拔牙後注意事項一次看!


拔完牙齒多久可以吃東西?拔牙後注意事項一次看!

經歷了拔牙的過程後,相信很多人也很在意拔完牙齒多久可以吃東西呢?正常拔完牙應在 24 小時內盡量避免進食,如果真的太餓,可以攝取優格、水果泥等軟性食物為主。

在 24 小時過後,則可以開始食用粥品、炒蛋等流質性食物,但切記要等食物放涼後才能食用,過熱的食物以及酒精、尼古丁等刺激性食品,皆有可能會造成傷口出血。

待約 3 天後,就可開始吃正常的食物,但還是要注意避免任何太過辛辣、油膩、刺激的食品,等到牙槽中的新牙齒長出來,傷口完全癒合後,就可正常飲食。

接下來我們一起來看看 11 項你該留意的拔牙後注意事項:

拔完牙齒多久可以吃東西  誤用吸管及漱口

術後 24 小時勿漱口、吐痰及用吸管

拔牙後因為口腔內的牙槽傷口處有血塊幫助傷口復原,此時如果使用吸管做「吸」的動作,則會使口腔內產生負壓,造成血塊的脫落導致傷口壓力變化。

為了避免這類狀況發生,要特別注意如漱口、吐痰這類型的行為,同時也必須避免嘴巴用到「吸」的動作,因為吸東西會造成口腔壓力的變化,進而影響癒合的時間。

 吃流質食物

吃流質食物

為了防止進一步的刺激傷口,在選擇食品的部分,也記得要以流質、冰涼為主。

可選擇的流質食物有像馬鈴薯泥、蘋果泥、豆花、布丁、蒸蛋等軟性食物,正餐也可食用粥品及蒸至熟透的魚肉,但食用前記得要將食物吹涼,避免過燙的溫度而造成傷口的惡化。

 減少劇烈活動

減少劇烈活動

牙齒拔除後,牙齦會露出,牙槽需要等待約一周的時間,才能讓牙齦將牙槽補上癒合,而 3 個月之後,新的牙槽骨才會生成。

 避免使用手指觸碰傷口

避免使用手指觸碰傷口

手指本身帶有細菌,如果碰觸到還未完全癒合的牙槽傷口,會造成外部感染的風險。

避免辛辣食物

避免辛辣食品

帶有辛辣味道的食物,其性質與酒精、尼古丁一樣,都有對口腔造成刺激性成分。

所以在食用流質食物前,請勿加入大蒜、辣椒,或是任何會提升辣味的調味品。

咬紗布止血

咬紗布止血

拔牙手術過後,建議可以咬著紗布,來幫傷口止血。在過程中盡量避免吐口水與吸吮的動作,才不會影響傷口癒合

拔完牙按時吃藥

按時吃藥

在拔完牙後,麻藥藥效退光的時間大約是 4 小時左右,在藥效完全退掉前,記得可以先服用止痛藥,來降低後續的疼痛感。

 避免吸菸、喝酒

避免吸菸、喝酒

在傷口完全癒合前,任何抽菸、喝酒的行為也是非常不建議的。

根據國民健康署的文章顯示,吸菸者的牙周破壞程度是未吸菸者的 2 ~ 8 倍,可見香菸中的尼古丁成分會對傷口的癒合造成負面影響。

此外,酒類裡的酒精,可能會使傷口處發炎,拉長傷口復原時間。

可用冰敷 / 熱敷消腫

可用冰敷 / 熱敷消腫

拔完牙後,可在傷口外側臉部進行冰敷的動作來減緩腫痛的跡象,一次冰敷大概約 10 分鐘,一天可冰敷 3 至 4 次,使發炎的狀況緩解。

冰敷約 3 天過後,可改用熱敷包或是暖暖包,利用熱敷的方式加速血液的循環,一次熱敷也是約 10 分鐘,且一天不超過 4 次為主。

 有異狀時,立即回診檢查

有異狀時,立即回診檢查

如有發生任何過度疼痛、出血,傷口遲遲無法癒合的異狀,也請一定要立即與牙醫師聯絡。

此外,如自身有任何藥物成分過敏,也請一定要事先告知醫師,在許多案例中,都是因為服用與自身體質有富握用反應的藥物,而導致傷口的情況愈加劇烈,甚至最後導致顎骨壞死。

溫和清潔口腔

溫和清潔口腔

剛經過手術的牙齒非常脆弱,為了不要刺激傷口,使用漱口水時盡量以含在嘴巴不漱口為主,然後再使用沾濕的棉花棒清潔牙齒縫。

那麼拔完智齒多久可以正常刷牙呢?大約在術後第 2 天開始,建議在傷口沒有發炎的情況下,使用軟毛牙刷,輕刷手術部位以外的牙齒。

📚延伸閱讀 : 拔智齒的洞多久癒合?智齒洞多久癒合 dcard 也想知道的護理秘訣!

拔牙多久可以吃東西? 7 項拔牙後飲食建議一次懂!


手術結束後,因為牙槽的傷口還沒癒合的關係,在飲食的選擇上會需要食用帶有柔軟、流質、清涼、不刺激的食品,以下是拔牙後建議食用的 7 種飲食項目:

湯品、粥

湯品與粥不只有份量,更重要的是它們都是屬於流質食物,對於剛拔完牙的人而言,是作為正餐的好選擇。

但也要記得在口味上的選擇,盡量選清淡味道為主,切勿太過刺激造成傷口惡化,食用前也記得要吹涼後再入口。

優格

優格的主要成分是以牛奶及乳酸菌製成,具有高含量的蛋白質、維生素等營養,可以增加免疫力外,優格也屬於液態類的軟性食物,不只適合拔完牙的人食用,也可以補充足夠的蛋白質。

雞蛋

擁有蛋白質的軟性食品,除了優格外,雞蛋也絕對是少不了的,將雞蛋料理成「炒蛋」的方式,其鬆軟的性質,等待放涼後可以當作配菜,一起與粥品食用!

根莖類

根莖類食物中,有大量的維生素 A、維生素B、維生素C,可以補充到傷口復原所需的膳食纖維,建議可將如南瓜、馬鈴薯等食材壓成泥狀,在嚼食過程中對傷口也比較緩和。

冰淇淋

在忍受完拔牙的疼痛後,來隻冰淇淋是最好的撫慰了!冰淇淋不只帶有軟性、冰鎮的性質,更是適合舒緩傷口腫痛的好選擇之一。

水果泥

水果中帶有豐富的維生素C,將香蕉、蘋果等食材,與蔬菜一樣壓成泥狀,不但可以補充營養,甚至可與冰塊一起製成冰沙食用,既冰涼又健康!

質地柔軟肉類

拔牙後雖然不能吃帶筋的牛、豬肉,但可以將雞肉或魚肉蒸熟,再壓成泥狀食用,這樣不僅較能降低傷口感染的機率,還可以適時補充優質蛋白質,促進手術部位復原。

📚延伸閱讀 : 拔智齒吃什麼?術後推薦食物、飲食禁忌通通告訴你!

拔牙後飲食禁忌大公開! 醫師:「這 6 類」食物應避免!


看完拔牙後飲食推薦清單後,接下來就帶大家認識拔完牙齒後,需要盡量少吃的 6 種食物,以免阻礙傷口復原,影像後續的牙齒治療流程。

硬質食物

硬質食物因本身帶有硬度,對於牙齦的咀嚼是很大的負擔。

另外像堅果類、小零食等會產生小碎屑的食物,因有可能卡在未癒合的傷口中,因此更應該避免!

含酒精的食物

由於含有酒精成分的食物,其刺激性與菸一樣,都是會讓傷口過於刺激而造成發炎惡化,因此任何有含酒精的食品都應該在拔完牙後,傷口還未好之前不食用。

辛辣食物

拔牙后的傷口需要時間来愈合,辛辣食物帶有的「 辣椒素 」具有抗菌的作用,如果跑進傷口,會阻礙癒合的時間,同時也可能增加感染的風險。

油炸食物

拔完牙的傷口是非常脆弱的,油炸類的食物不只外表皮偏硬,也與辛辣類食物一樣帶有刺激性,這類食物對於牙齦來說,相當容易造成出血。

咖啡、濃茶

如拔牙後想要喝咖啡或茶類的人,應等待飲品較涼後再飲用,因熱咖啡或熱茶,會容易讓傷口牙槽內的血塊脫落,造成出血

高溫食物

拔牙手術後切記不能食用高溫食物,應將食物稍微放涼之後再進食,否則可能會導致傷口發炎,延長牙齒癒合的時間。

拔牙後遺症一次整理!做好術後保養減少風險!


拔牙後遺症一次整理!做好術後保養減少風險!

如果拔完牙齒後沒有做好術後保養,有可能需要承受副作用帶來的的負面結果。到底有哪些拔牙後遺症呢?以下帶大家認識 6 種常見的副作用:

輕微發燒

拔完牙齒後,傷口通常會有輕微的腫脹與疼痛,還會伴隨著輕微發燒。不過不用太擔心,這些都是屬於正常現象,術後幾天就會得到緩解。

嘴破

有些患者由於阻生齒的關係,導致張嘴時拉扯到口腔黏膜,進而在療程結束後發生嘴破情形。建議根據醫師指示,使用含類固醇消炎藥或是凝膠,就能減緩嘴破發炎的不適。

牙齒神經痛

在拔某些牙齒時(尤其是拔智齒),因為牙齒較靠近牙齦底部的神經,所以手術過程中較容易造成此處損傷。但是這種後遺症的發生機率較低,而且會隨時間逐漸復原。

📚延伸閱讀 : 拔智齒後遺症有哪些?如果拔智齒時有傷到神經怎麼辦?

牙根殘留

有些牙齒的位置較深,或是牙根長度較其他牙齒長,可能會因為手術操作過於侷限、拔牙力道控制不佳,導致牙根斷在裡面。遇到這種情形時,建議與醫師討論是否進行後續治療。

流鼻血

拔除特定位置(例如上顎)的牙齒時,由於其位置較為靠近鼻竇,可能會造成附近黏膜組織的損傷,造成術後短暫流鼻血的情形。通常只要術後好好休養,大部分患者的症狀都可以得到較為明顯的改善。

乾性齒槽炎

如果拔牙後持續出現劇烈的疼痛,且疼痛蔓延到臉部與耳朵時,就要小心是否為乾性齒槽炎。乾性齒槽炎是因為血塊掉落,所以造成齒槽外露而產生劇痛,相關症狀有口臭、輕微發燒等,當發生這些情形時,請立即回診。

假如拔牙後發生以上後遺症該怎麼辦?

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拔牙膠原蛋白補充,可避免乾性齒槽炎?


乾性齒槽炎(dry socket),又可以叫做「齒槽骨骺炎」,是當一顆牙齒被拔除後,牙槽骨會形成血塊來保護並幫助傷口的癒合,但如果有外力因素造成血塊被破壞,牙槽骨就會暴露在口腔環境中,引起疼痛和不適。

這時多補充膠原蛋白是非常有效的,因為膠原蛋白主要由「脯氨酸」、「甘氨酸」兩種成分組成,是人體在組織修復、促進再生的重要來源,對於牙齦、皮膚、韌帶都具有良好的修復功能,不只對身體健康,也可以加速傷口的恢復

雖然術後補充膠原蛋白,可以有效的使傷口更快復原,但如果拔完牙的牙槽傷口較小,或是恢復的速度沒有過於緩慢,則不用額外在攝取膠原蛋白。

如果視情況決定要自費向牙醫師購買膠原蛋白,則價格會落在約 2,000 至 5,000 元,價格的調整會因為傷口的大小有所變動。

拔牙後多久補牙? 2 大補牙方式告訴你!


當拔牙完成後,原本的位置就會出現一個凹洞,有些人可能認為不補牙好像沒差,其實缺牙不補可能提高牙周病風險、咬合不正、顳顎關節疼痛等症狀,造成生活不便。

想要減少以上困擾,建議經過醫師評估,在拔牙後 3 ~ 4 個月時,才有較佳的補牙效果。

以下將帶大家了解 2 種主要的補牙方式:

植牙

植牙的療程主要是在缺牙處植入植體,藉此恢復牙齒功能與美觀的補牙方式,也是目前較多人選擇的牙齒治療方案。

雖然植牙前可能需要補骨、費用較高、手術時間較長,但植牙具有耐用、配戴舒適度高、不需修磨牙齒、外觀較為自然等優點,如果條件符合,建議進行植牙治療會比較好

📚延伸閱讀 :植牙費用一顆怎麼算才合理?影響價格的 7 大因素帶你一次了解!

假牙

傳統的假牙製作流程為醫師評估、分析口腔資料、修磨牙齒、安裝臨時假牙、安裝正式假牙。假牙的材質多樣,例如金屬、全瓷冠、二氧化鋯全瓷冠等,可根據患者需求量身打造適合的假牙。

雖然假牙同樣可以改善咀嚼功能與維持外表美觀,但療程中需要修磨牙齒,才能提供假牙足夠的空間,加上難以清潔,因此使用壽命較短。

📚延伸閱讀 : 活動假牙優缺點很多嗎?至今仍不可取代的原因是什麼?

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看完本篇文章,相信大家對拔牙相關知識有一定的瞭解了,若各位對於還有其他問題的話,歡迎致電給銓皓牙醫,將有專員為您解答哦!

銓皓牙醫擁有專業的醫生團隊,提供精湛的診療技術,更有專業的醫療團隊來協助任何關於牙齒的問題。

貼心提醒大家,就算沒有覺得牙齒或口腔不舒服,也要定期回診追蹤檢查!

銓皓牙醫診所位於新北三重的隱形矯正特約診所,以卓越的治療技巧守護患者的健康,診所牙醫師也不斷提升治療水準,使患者在醫師的治療及照顧下能重返擁有健康口腔的生活。

銓皓牙醫環境設備先進,院內有口內掃描機、 Fotona 雙波長水雷射等各式牙醫設備,且擁有新穎的牙醫技術,致力於提供多種診療項目。

主要診療項目


  • 一日全口重建
  • 微創植牙
  • 歐美植牙
  • 舒眠植牙
  • 隱形矯正
  • 牙周水雷射
  • 牙齒美白
  • 3D 齒雕